واکاوی روانشناختی زخم: تحلیل مفهوم روان زخم در ساختار شخصیت مدیریت بحران: بررسی چهار مهارت کلیدی جهت مدیریت بازگشت تروما بازسازی شناختی: تکنیک‌های تغییر الگوهای فکری آسیب زا
ادامه مطلب
⚜️ واکاوی روانشناختی زخم: تحلیل مفهوم روانِ زخم در ساختار شخصیت. ⚜️ مدیریت بحران : بررسی ۴ مهارت کلیدی جهت مدیریت بازگشت تروما. ⚜️ بازسازی شناختی: تکنیک‌های تغییر الگوهای فکری آسیب‌زا.
ادامه مطلب
مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه صنعتی بیرجند، در راستای حمایت از سلامت کارکنان، کارگاه آموزشی ارزشمندی را با عنوان «نقش‌آفرینی متعادل در محیط کار و خانواده» برگزار کرد.
ادامه مطلب
ادامه مطلب
ادامه مطلب
⚜️ با خود مراقبتی، انتخاب‌های هوشمندانه، سبک زندگی سالم و رعایت اصول تغذیه‌ای می‌توانیم از این سرمایه ارزشمند محافظت کنیم.
ادامه مطلب