گاهی لازم نیست جمله‌های طولانی بنویسیم یا کار بزرگی انجام دهیم. گاهی فقط همین چند کلمه کافی است... «سلام... فقط خواستم بپرسم، حالت چطوره؟» شاید ندانیم پشت سکوت هر آدمی چه می‌گذرد؛ اما یک احوالپرسی ساده می‌تواند یادآوری کند که کسی به فکر اوست.
ادامه مطلب
خون، مایه حیات است و هیچ جایگزینی برای آن وجود ندارد. هر روز انسان‌های زیادی برای ادامه زندگی، انجام عمل‌های جراحی، درمان بیماری‌ها و مقابله با شرایط اورژانسی به خون و فرآورده‌های خونی نیاز دارند.
ادامه مطلب
ادامه مطلب
تکمیل کارنامه جامع سلامت جسم و روان هر سال با شروع سال تحصیلی جدید توسط کلیه دانشجویان الزامی می‌باشد. - دانشجویان ورودی ۱۴۰۴ و سنوات قبل -دانشجویان پذیرفته شده کارشناسی ارشد -سایر دانشجویان بومی،غیر بومی و بین الملل
ادامه مطلب
⚜️ واکاوی روان‌شناختی زخم: تحلیل مفهوم روانِ زخم در ساختار شخصیت. ⚜️ مدیریت بحران : بررسی ۴ مهارت کلیدی جهت مدیریت بازگشت تروما. ⚜️ بازسازی شناختی: تکنیک‌های تغییر الگوهای فکری آسیب‌زا.
ادامه مطلب
ادامه مطلب
⚜️ با خود مراقبتی، انتخاب‌های هوشمندانه، سبک زندگی سالم و رعایت اصول تغذیه‌ای می‌توانیم از این سرمایه ارزشمند محافظت کنیم.
ادامه مطلب
با توجه به شرایط پیش آمده در بحران جنگ و تروماهای ناشی از آن، با هدف توجه به سلامت روان دانشجویان عزیز مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه صنعتی با همکاری دفتر مشاوره و سلامت وزارت علوم طرح احوال پرسی از دانشجویان را آغاز نمود.
ادامه مطلب
کلید‌های طلایی ارتباط موثر-معجزه کلام و تاثیر آن
ادامه مطلب